Perder Peso y Adelgazar Con Hipnosis Murcia

Hipnosis para adelgazar

¿Por qué tienes sobrepeso?

Hoy en día, la mayoría de la gente, ingerimos más calorías de las que quemamos. Sin mencionar la ingesta de grasas saturadas y de azúcares refinados, que ingerimos cuando picamos entre horas. Consiguiendo así un sobrepeso casi asegurado, ya que no hacemos ejercicio físico suficiente para quemar la grasa que nos sobra. Siendo al final un problema que causa muchos inconvenientes a la persona que lo sufre. Incluso algunos son adictos a esta comida rica en grasas y azúcares, sumando así otro problema al cóctel que ya teníamos.

Tener sobrepeso aumenta el riesgo de padecer las siguientes enfermedades


  • Enfermedad coronaria

  • Diabetes tipo 2

  • Cáncer (de endometrio, de mama y de colon)

  • Hipertensión (presión arterial alta)

  • Artrosis

  • Accidente cerebrovascular ictus

  • Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicéridos)

  • Enfermedad del hígado y de la vesícula

  • Apnea del sueño y problemas respiratorios

  • problemas ginecologicos

Hipnosis Murcia Puede Ayudarte a Adelgazar

Lo que vamos a hacer en las sesiones de hipnosis para adelgazar, va a ser introducir mediante hipnosis, la dieta que le haya prescrito su nutricionista, o endocrino. Esta dieta la asociaremos a un estímulo de saciedad suficiente, que hará que quedes satisfech@ y sin hambre. Como si el estómago ahora necesitase menos comida para llenarse. También utilizaremos inhibiciones recíprocas para que no tengas ansiedad y puedas seguir la dieta con el mínimo esfuerzo. En la mayoría de las veces se establece también una pauta de ejercicio, para que la dieta no sea tan severa, esto siempre y cuando sea posible.

  La hipnosis es un modelo de abordamiento muy efectivo para el sobrepeso, ya que al controlar la ansiedad y establecer un hábito de conducta alimentaria nuevo, evitamos el efecto yo-yo. viéndose resultados duraderos en el tiempo.

Algunos De Los Beneficios Que Obtendrás Al Adelgazar Con La Hipnosis Murcia

  • Sentirás tu autoestima al máximo nivel

  • Dejarás de picar entre horas sin esfuerzo

  • Te verás mejor fisicamente

  • Disfrutarás de aquello que antes no podías hacer

  • Controlarás tu apetito con facilidad

  • Te sentirás orgullos@ de ti mism@

Ponte en contacto ya, y te informamos de todo.

Profesional de la Hipnosis