Perder Peso y Adelgazar Con Hipnosis Murcia
¿Por qué tienes sobrepeso?
Hoy en día, la mayoría de la gente, ingerimos más calorías de las que quemamos. Sin mencionar la ingesta de grasas saturadas y de azúcares refinados, que ingerimos cuando picamos entre horas. Consiguiendo así un sobrepeso casi asegurado, ya que no hacemos ejercicio físico suficiente para quemar la grasa que nos sobra. Siendo al final un problema que causa muchos inconvenientes a la persona que lo sufre. Incluso algunos son adictos a esta comida rica en grasas y azúcares, sumando así otro problema al cóctel que ya teníamos.
Tener sobrepeso aumenta el riesgo de padecer las siguientes enfermedades
Enfermedad coronaria
Diabetes tipo 2
Cáncer (de endometrio, de mama y de colon)
Hipertensión (presión arterial alta)
Artrosis
Accidente cerebrovascular ictus
Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o de triglicéridos)
Enfermedad del hígado y de la vesícula
Apnea del sueño y problemas respiratorios
problemas ginecologicos
Hipnosis Murcia Puede Ayudarte a Adelgazar
Lo que vamos a hacer en las sesiones de hipnosis para adelgazar, va a ser introducir mediante hipnosis, la dieta que le haya prescrito su nutricionista, o endocrino. Esta dieta la asociaremos a un estímulo de saciedad suficiente, que hará que quedes satisfech@ y sin hambre. Como si el estómago ahora necesitase menos comida para llenarse. También utilizaremos inhibiciones recíprocas para que no tengas ansiedad y puedas seguir la dieta con el mínimo esfuerzo. En la mayoría de las veces se establece también una pauta de ejercicio, para que la dieta no sea tan severa, esto siempre y cuando sea posible.
La hipnosis es un modelo de abordamiento muy efectivo para el sobrepeso, ya que al controlar la ansiedad y establecer un hábito de conducta alimentaria nuevo, evitamos el efecto yo-yo. viéndose resultados duraderos en el tiempo.
Algunos De Los Beneficios Que Obtendrás Al Adelgazar Con La Hipnosis Murcia
Sentirás tu autoestima al máximo nivel
Dejarás de picar entre horas sin esfuerzo
Te verás mejor fisicamente
Disfrutarás de aquello que antes no podías hacer
Controlarás tu apetito con facilidad
Te sentirás orgullos@ de ti mism@
Adyna Stanescu
22:47 24 Jan 23
Después de mucho tiempo con ansiedad,problemas alimenticios y trastornos,después de pasar por varios especialistas... llegue a la consulta de Antonio. Iba esperanzada porque para mí era algo nuevo y posiblemente lo consideraba como mi último cartucho…y desde luego me sorprendió. Conectamos desde el primer momento y sobre todo deposite en él toda la confianza, a partir de la primera sesión sabía perfectamente que iba a ser la mano que me ayudaría a salir de mi oscuridad, y así fue. Hoy en día y después de varías sesiónes me siento una persona renovada, he recuperado la ganas de vivir y la confianza en mí misma además de perder todos los miedos que no me dejaban avanzar. Es increíble su trabajo, lo que puede conseguir. Una persona cercana y empatica, gran profesional.Gracias por ser mucho más de lo que jamás hubiera pensado que podría encontrar en un profesional.Eres una persona increíble y has marcado una gran diferencia en mi vida y te estaré eternamente agradecida. 100%Recomendado.leer más
Belen Fabrissin
11:51 28 Nov 22
Fuí para dejar de fumar, estoy encantada con Antonio, un profesional maravilloso. De llegar fumando dos paquetes a... salir de la sesión sin fumar, ni tener mono ni nada. Ya llevo una semana y estoy muy contentaleer más
Mery Palazon Candel
15:02 20 Oct 22
Terapia rápida y efectiva, la recomiendo al 100%Antonio es un gran profesional en la hipnosis y una gran... persona,Desde la primera sesión consiguió eliminar todos los pensamientos que inundaban mi mente de tristeza,ansiedad desesperanza etc.Gracias a su gran profesionalidad, hoy me siento más vital, empoderada apasionada por la vida y una mejor versión de mí misma.Desde el fondo de mi corazón y por cruzarte en mi camino te doy millones de gracias a ti, Antonio.leer más
Mari Sol López Carrasco
17:16 10 Apr 22
Fui de casualidad me han hablado de dejar de fumar ,pero mi problema no era ,era mi autoestima por lo que estaba... aguantando durante años una relación tóxica y decidí ir para ver qué pasaba , desde el primer día mi vida dio un giro de 365 días , en menos de 2 meses he empezado una relación todo lo contrario a lo que tenía ,todo estaba ahí dentro y Antonio lo saco en pocas sesiones ,estaba mirando la vida desde el lado equivocado,solo le puedo decir que GRACIAS DE POR VIDAleer más
Aroha Martinez
15:08 18 May 21
Una terapia recomendable y eficaz, la recomiendo al 200%!! A mí me ha ayudado a superar mi problema, súper contenta... con esta experiencia, gracias muchas gracias☺️super agradecidaleer más
Juan Ramon Alvarez Diaz
12:20 26 Mar 21
Muy satisfecho y agradecido con el servicio prestado. Recomendable y recomendado.
Maricarmen Medina Villa
17:32 23 Mar 21
Habia pasado muchos años con ansiedad, vi Centro de hipnosis Murcia en Facebook.Y decidí acudir a su consulta, desde... la segunda sesión han desaparecido mis ataques de pánico, el nivel de ansiedad alto que tenia aún ha bajado más, tanto que ya ni tomo medicación.Y llevo dos meses sin fumar con hipnosis también.Un placer tratar con Antonio y su equipo????????No sabria como agradecer todo.leer más
Mari Carmen Salazar
20:49 21 Nov 20
Terapia rápida y efectiva de manos de un gran profesional. En mi caso, ha sido increíble. He pasado del gris a los... colores. La ansiedad era una constante en mi vida, con la comida, principalmente, que fue lo que me llevó a buscar una alternativa diferente. Ya había probado de todo, perdía peso y volvía a recuperarlo, una y otra vez. No sólo ha solucionado ese problema, la transformación ha sido completa. GRACIAS.leer más
alvaro canovas
20:38 11 Nov 20
He estado más de un año sin comer alimento sólidos por miedo al atragantamiento, gracias a la terapia de hipnosis he... vuelto a empezar a comer sólido, una experiencia muy positiva y recomendada.leer más
Encarni Cantero
14:41 11 Sep 20
Desde siempre, fui una persona que me costaba mucho tomar decisiones por mi misma, necesitaba el consentimiento de los... demás.Pasaba de una relación a otra buscando esa protección y cariño, pensando que alguien externo a mi me lo podía dar.No decía lo que pensaba y sentía para que no me dejarán.Siempre tuve la sensación que quizás estaría mejor muerta.Siempre quise ser la mejor hija para que me quisieran.Ante los conflictos huía de ellos para no enfrentarme.En reuniones intentaba no dar mi opinión, me dedicaba solo a escuchar.En definitiva, un miedo inmenso al rechazo y abandono.Después de 10 sesiones y constancia y compromiso, ahora puedo decir que no reconozco a esa chica de hace un tiempo atrás.Ahora me siento empoderada, opino, decido.En una frase ahora soy yo.Recomiendo la terapia y sin duda"Si queremos podemos"Muchas gracias Antonio.leer más
Blanca Arenas Sanchez
20:41 10 Aug 20
Elegí este centro un poco al azar.Después de años de ansiedad y depresión por fin me he encontrado a mí... misma.Por supuesto requiere esfuerzo pero cuando vas viendo resultados, esperas con impaciencia la siguiente sesión.Ahora no me reconozco, soy una persona nueva y con ganas de vivir.Ha sido una gran experiencia conocer a Antonio Peñalver, me ha guiado con paciencia infinita.La palabra que expresa como me siento en la actualidad es: AGRADECIDANunca pensé que quedaba tanta ilusión dentro de mi.ES UN GRAN PROFESIONAL!leer más
Maribel Nadal
21:38 17 Feb 20
Muy contenta con el servicio recibido. Antonio me ha ayudado a superar síntomas muy molestos de mi embarazo y me ha... ayudado a estar mas positiva Y mejor. Estoy muy agradecida y estoy segura de que si alguna vez lo vuelvo a necesitar para alguna otra cosa volveré.leer más
beatriz maroto martinez
13:01 02 Jan 20
Yo he estado yendo desde agosto espaciando las sesiones por un problema con la comida, la verdad es que soy una mujer... escéptica y medio me presionaron a ir pero he de decir que soy alguien nuevo después de esta etapa. He de dar las gracias a Antonio porque me ha hecho sentir segura en todo momento. Pero para todos los que piensen que con ir es suficiente debo decir que no, esto lleva mucho trabajo, no es un milagro pero sí que es cierto que la Hipnosis ayuda a la interiorización de los cambios aunque como he dicho sin esfuerzo no hay recompensa.leer más
Antonio RR
11:43 02 Dec 19
Antonio me está ayudando muchísimo en mi tratamiento. Entre sus sesiones de hipnosis y mi colaboración me está... siendo de gran ayuda. Aconsejo 100%.leer más
Mary Belda
15:21 29 Nov 19
Hola, acudí al centro de hipnosis para dejar de fumar, con sólo una sesión lo he conseguido, me ha quitado las ganas... de fumar y la ansiedad, lo recomiendo 100x100 para cualquier problema que puedas tener, el trato fue inmejorable!!!leer más
Julian Mt
19:38 28 Nov 19
Me han ayudado a resolver mis problemas de trastorno del sueño.También ha aliviafo mi sensación de molestia con los... acúfenos.Terapia totalmente recomendable, no necesita pastillas ni es invasivaleer más
Maria Alcaraz
09:36 19 Dec 18
La verdad es que me ha ayudado mucho, ahora estoy más tranquila y contenta, me siento muy bien después de la hipnosis.
